Cadre Théorique & Clinique
Une Approche Intégrative
Mon approche thérapeutique s’adapte à chaque personne, à son histoire, ses besoins et ses objectifs. J’utilise différents outils et courants thérapeutiques afin de proposer un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun. Selon les besoins et la demande, les séances peuvent se dérouler avec ou sans la présence de mes animaux partenaires, notamment dans le cadre de la thérapie assistée par l’animal. L’animal devient alors un partenaire du travail thérapeutique.
La Psychologie
L'accompagnement psychologique proposé est conçu comme un espace de réflexion protégé, dédié à l'exploration de votre cheminement personnel. À travers une écoute active et structurée, nous travaillons à identifier vos leviers internes pour favoriser un équilibre pérenne, en tenant compte de la globalité de votre situation et de vos aspirations.
On a souvent tendance à penser que la psychologie est réservée aux personnes qui ont de gros problèmes dans leur vie ou des troubles psychiatriques. Ce ne sont que des croyances transmises de façon plus ou moins consciente par notre société.
La psychologie peut aider quiconque qui le souhaite. La psychiatrie et la psychologie ne sont pas les mêmes disciplines. La psychiatrie traite les pathologies mentales et/ou troubles psychiatriques. La psychologie peut également aider dans certaines pathologies psychiatriques mais elle peut aider toute personne qui traverse une période difficile ou qui a besoin de soutien à un moment de sa vie sans lien avec une maladie mentale.
Le psychologue est un spécialiste de l’accompagnement psychique, il ne prescrit pas de médicaments. Il propose un espace de parole, de réflexion et de soutien. Le psychologue est formé en faculté de psychologie pendant 5 ans, il possède un Master 2.
Le psychiatre est un médecin spécialisé dans les maladies mentales, il peut prescrire des médicaments si besoin. Il est formé en faculté de médecine et possède un doctorat.
Exemples de domaines d’accompagnements
Émotions et rapport à soi
- Gestion de l'anxiété et du stress
- Retrouver l'estime de soi
- Comprendre ses mécanismes émotionnels
Relations et vie affective
- Difficultés relationnelles ou familiales
- Communication et affirmation de soi
- Dépendance affective
- Apprendre à poser ses limites
Changements et périodes de vie
- Départ à l’étranger et adaptation à une nouvelle culture
- Retour au pays et choc culturel inversé
- Ruptures de lien, séparations
- Transitions de vie majeures
- Soutien lors de moments de crise
Relation à l'animal
- Deuil animalier
- Médiation dans la relation humain/animal
- Soutien aux propriétaires d'animaux
- Arrivée d’un nouvel animal
- Puppy blues
- Phobies animales (TCC - exposition progressive)
Travail
- Burn-out et épuisement professionnel
- Stress professionnel
- Souffrance au travail et perte de sens
- Accompagnement du changement professionnel
Mon approche thérapeutique
Chez Zoënka, il n’existe pas une seule façon de faire une thérapie.
Parce que chaque personne est différente, l’accompagnement est pensé pour s’adapter au mieux à ses besoins, à ses ressources et à ses possibilités. C’est avant tout la demande, les besoins et les objectifs de la personne qui permettent de réfléchir à l’accompagnement le plus adapté.
Certaines personnes ont besoin de mouvement et d’action pour avancer. D’autres trouvent davantage leurs ressources dans un espace calme et contenant. Certaines ne peuvent tout simplement pas se déplacer.
C’est pourquoi Zoënka propose plusieurs modalités d’accompagnement :
→ Au cabinet
→ En visioconférence
→ À domicile
→ En balade thérapeutique
La première rencontre se fait au cabinet, sauf situation particulière, et sans les animaux. Elle permet de comprendre la demande, d’échanger sur les besoins et de définir ensemble le cadre thérapeutique le plus adapté.
Lorsque les animaux interviennent, leur place et leur cadre sont également définis. L’objectif est de travailler en équipe, dans le respect de la personne accompagnée comme de l’animal.
Parce qu’il n’existe pas une seule manière de trouver ses ressources.
Chez Zoënka, on cherche ensemble celle qui vous correspond.
La Zoothérapie
La Thérapie Assistée par l'Animal (TAA) est une intervention thérapeutique structurée dans laquelle un animal spécifiquement sélectionné est intégré au processus de soin.
L'animal agit comme un tiers médiateur facilitant notamment :
• L'expression des émotions
• La communication
• La relation
• La motivation
• L'engagement dans le soin
Le psychologue reste le conducteur de la prise en charge ; l'animal vient enrichir le travail thérapeutique
Pour en savoir davantage n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram : zoenkatherapie ou nous contacter.
01
Prise de contact
Premier échange pour comprendre votre demande et définir les objectifs.
02
Séances adaptées
Travail thérapeutique avec l’animal, personnalisé selon les demandes.
03
Bilan et suite
Évaluation du parcours et décision sur la poursuite ou la fin du soin.